Vivemos numa era em que nos conectamos com o mundo de forma muito participativa, onde existe também uma mudança substancial de culturas e mentalidades, voltadas para as novas tecnologias. Desta forma urge a necessidade de um serviço mais rápido, acessível e prático. O Fitness e os hábitos de estilo de vida saudável requerem não só uma resposta imediata, mas à altura dessa necessidade de forma congruente e criteriosa.

Na Meta Mentor tens uma equipa multidisciplinar que oferece um serviço completo de acompanhamento de treino e nutrição à distância, contando para isso com personal trainer’s qualificados, com especialização na área do exercício e saúde bem como no alto rendimento. 

Na área da nutrição temos uma parceria com a New Knowledge Nutrition, uma equipa de nutricionistas credenciados e preparados para te apoiarem com as melhores técnicas e ferramentas atualizadas à luz do conhecimento científico mais atualizado.

A nossa visão “Evidence-based pratice” releva o nosso modo de pensar enquanto profissionais, em que toda a nossa prática de acompanhamento é integralmente baseada em evidências científicas atualizadas.

“Health & Performance”, é a missão que temos para ti, que incentiva qualquer pessoa a agir em busca da sua melhoria de saúde e auto-estima bem como a desafiar-se por resultados mais ambiciosos.

Esta missão tem por base juntar e harmonizar 3 ingredientes: corpo, mente e espírito. Sem um deles serás um ser humano incompleto na obtenção dos teus resultados.